Aqui
criamos asas pra voar!
Libertamos o potencial que transformará o mundo!
Fundado em 2012, o Clube Geração Fit pretende contribuir ativa e eficazmente para o desenvolvimento pleno da criança e do jovem, desenvolver todo o seu potencial, através de atividades desportivas, pedagógicas, de apoio ao estudo e de ocupação de tempos livres.
Pretendemos também assegurar uma rede de apoio às famílias, contribuindo na difícil gestão de horários diários, proporcionando transporte escolar, acompanhamento no horário pós escolar e durante as férias escolares.
Diariamente, propomos um modelo de apoio ao estudo e de ocupação de tempos livres que assegura um caminho adaptado para que cada aluno aprenda e se desenvolva de uma forma sustentada. Centramo-nos na aprendizagem dos conteúdos necessários para o êxito escolar mas também no desenvolvimento individual de cada aluno e por isso, nas nossas mensalidades de apoio ao estudo, oferecemos atividades desportivas deixando ainda tempo para brincar e socializar no nosso amplo espaço exterior e zonas artísticas e de apelo à criatividade.
Apoio ao Estudo
Sala de Estudo
1º, 2º e 3º ciclo
Salas por ciclo
Livre Trânsito das 14h às 19h
Transporte da Escola para as instalações
Apoio na realização dos trabalhos de casa
Apoio ao Estudo a todas as disciplinas
Criação de rotinas e hábitos de estudo
Planos de estudo que visem a preparação dos alunos para os testes e exames nacionais.
Atividades Desportivas
Atividades de complemento curricular
Explicações
Individuais
Explicações para apoio direcionado à(s) disciplina(s) pretendida(s)
Preparação para Exames de todos os níveis
Plano de estudo individualizado e orientado às necessidades do aluno.
Aprofundamento dos conhecimentos adquiridos e exercícios de consolidação.
Explicações
em Grupo
Grupos de 2 a 3 alunos de alunos
Explicações para apoio direcionado à(s) disciplina(s) pretendida(s)
Explicações de Apoio específico para a disciplina pretendida.
Aprofundamento dos conhecimentos adquiridos e exercícios de consolidação.
Visa otimizar o aproveitamento escolar e aumentar a confiança do aluno nestas disciplinas.
Atividades para Bebés
2 aos 15 meses
Socialização
Sessões para Mães e Bebés dirigidas por uma profissional em Pedagogia e Coaching.
Pretendem funcionar como uma rede de suporte para a Mãe, conversar sobre preocupações, frustrações, partilhar experiências, adquirir estratégias e ferramentas para uma maternidade segura e tranquila.
Horário: 2ª e 4ª feira, período da manhã
15 aos 36 meses
ATL
Destinado a Bebés, dos 15 aos 36 meses que não frequentam a creche.
Interagir com outros bebés desenvolve habilidades sociais e confiança. As manhãs e/ou tardes serão preenchidas com psicomotricidade, hora do conto, ateliês, e brincadeira livre.
Horário: 2ª a 6ª feira, a partir das 8h
Recuperação
Pós Parto
Programa completo de recuperação da forma física e emagrecimento, com treino especifico e acompanhamento nutricional para redução de massa gorda e tonificação muscular, recuperação da diástase abdominal e funcionalidade da musculatura abdominal, recuperação da tonicidade e funcionalidade da musculatura pélvica, melhoria da autoestima e relação com o corpo.
Ah, e não se preocupe, os bebés também são bem vindos e serão muito úteis na gestão da carga de treino!
Atividades Desportivas
BABY GYM
Sim, um Ginásio para Bebés!
Todos os sábados de manhã um novo desafio!
As sessões (pais e filhos), destinadas a bebés dos 15 aos 36 meses, propõem percursos de motricidade, experiências multissensoriais, jogos, música, dança e movimento, que promovem o desenvolvimento muscular, a confiança e socialização com outros bebés
Atividades Desportivas
dos 3 aos 14 anos
Todos os nossos alunos de ATL e Sala de Estudo beneficiam de atividades desportivas gratuitas nas suas mensalidades.
Aos sábados, disponibilizamos várias aulas para uma ocupação sadia dos tempos livres e na impossibilidade de frequentarem uma atividade desportiva durante os dias de escola/semana.
As Mães também Treinam!
Porque é imprescindível ser mulher para além de Mãe e cuidar o bem mais precioso: a saúde, o nosso "interior", o nosso corpo que é a nossa "casa".
Se não gosta de treinar e muito menos de ginásios, estas sessões vão ajuda-la, em cerca de 25 a 30 minutos, a treinar de forma completa e eficaz beneficiando ainda de uma biblioteca de treinos para aceder sempre que quiser em casa assim como de acompanhamento nutricional gratuito para os resultados que precisa e merece!
Agenda
JANEIRO
Dia 14
Sábado
Noite para os Pais
Saudades de um jantar a 2?
Reserve já mesa para dia 26!
Todos os meses, um sábado para disfrutar de uma saída a 2.
Jantar, ateliê, jogos e sessão de cinema para retorno a calma. Pode mandar pijama e seguem prontinhas para a cama!
Horário: 19h30 às 22h30
Destinatários: 3 aos 8 anos
Entrada: 20€ (jantar incluído)
30 de Janº a 3 de Fevº
ATL Interrupção Letiva
De 30 de Janeiro a 3 de Fevereiro teremos uma programação especial de interrupção letiva. Este programa de ocupação de tempos livres e apoio ao estudo destina-se aos nossos alunos e também a alunos externos.
As manhãs serão de passeios e atividades, as tardes nas instalações para estudo e reforço de conteúdos.
Horário: 8h30 às 19h
Alunos externos:
Dia completo avulso - 19€
Pacote Semana: 87,5€
Apenas tarde/Sala de Estudo - 10€/dia
Esteja sempre a par de todas as nossas atividades!
Instalações
