Aqui
criamos asas pra voar!
Libertamos o potencial que transformará o mundo!
Fundado em 2012, o Clube Geração Fit pretende contribuir ativa e eficazmente para o desenvolvimento pleno da criança e do jovem, desenvolver todo o seu potencial, através de atividades desportivas, pedagógicas, de apoio ao estudo e de ocupação de tempos livres.
Pretendemos também assegurar uma rede de apoio às famílias, contribuindo na difícil gestão de horários diários, proporcionando transporte escolar, acompanhamento no horário pós escolar e durante as férias escolares.
Diariamente, propomos um modelo de apoio ao estudo e de ocupação de tempos livres que assegura um caminho adaptado para que cada aluno aprenda e se desenvolva de uma forma sustentada. Centramo-nos na aprendizagem dos conteúdos necessários para o êxito escolar mas também no desenvolvimento individual de cada aluno e por isso, nas nossas mensalidades de apoio ao estudo, oferecemos atividades desportivas deixando ainda tempo para brincar e socializar no nosso amplo espaço exterior e zonas artísticas e de apelo à criatividade.
Apoio ao Estudo
Sala de Estudo
1º ao 9º ano
Salas por ciclo
Livre Trânsito das 14h às 19h
Transporte da Escola para as instalações
Apoio na realização dos trabalhos de casa
Apoio ao Estudo a todas as disciplinas
Criação de rotinas e hábitos de estudo
Planos de estudo que visem a preparação dos alunos para os testes e exames nacionais.
Atividades Desportivas
Atividades de complemento curricular
Explicações Individuais
1º ao 12º ano
Explicações para apoio direcionado à(s) disciplina(s) pretendida(s)
Preparação para Exames de todos os níveis
Plano de estudo individualizado e orientado às necessidades do aluno.
Aprofundamento dos conhecimentos adquiridos e exercícios de consolidação.
Explicações
em Grupo
Grupos de 2 a 3 alunos de alunos
Explicações para apoio direcionado à(s) disciplina(s) pretendida(s)
Explicações de Apoio específico para a disciplina pretendida.
Aprofundamento dos conhecimentos adquiridos e exercícios de consolidação.
Visa otimizar o aproveitamento escolar e aumentar a confiança do aluno nestas disciplinas.
Atividades de Tempos Livres
ATL Pré Escolar
3 aos 5 anos
Atividades de Tempos Livres para crianças entre os 3 e os 5 anos de idade.
Motricidade, ateliês, iniciação ao Inglês entre outras atividades, e um amplo espaço exterior repleto de equipamentos de lazer irão contribuir para manhãs e/ou tardes muito divertidas e cheias de desafios.
Possibilidade de transporte para as instalações.
Programas de Férias Escolares
Em todos os períodos de interrupções letivas e férias escolares desenvolvemos programas com várias atividades dentro e fora das nossas instalações para crianças a partir dos 3 anos de idade.
De Setembro a Agosto, sem interrupção, entre as 8h e as 19h fazemos passeios, praia no Verão, atividades desportivas, ateliês, entre outras atividades.
PRÓXIMOS:
Páscoa - 10 a 14 de Abril
Verão - 19 de Junho a 8 de Setembro
Workshops e
Ateliês
Todos os meses uma agenda de atividades para os mais novos mas também para Pais.
Os nossos workshops mensais:
Workshops sobre Parentalidade
Sabes Estudar
Gramas?
Matematicando
Mindfulness
Atividades para Bebés
2 aos 15 meses
Socialização
Sessões para Mães e Bebés dirigidas por uma profissional em Pedagogia e Coaching.
Pretendem funcionar como uma rede de suporte para a Mãe, conversar sobre preocupações, frustrações, partilhar experiências, adquirir estratégias e ferramentas para uma maternidade segura e tranquila.
Horário: 2ª e 4ª feira, período da manhã
15 aos 36 meses
Baby Lab
Destinado a Bebés, dos 15 aos 36 meses, este programa pretende propiciar a interação com outros bebés e o desenvolvendo habilidades sociais, de confiança mas também cognitivas e emocionais.
Inclui psicomotricidade, ateliês entre outras atividades organizadas num planeamento mensal.
Horário: 2ª e 4ª feira, das 9h30 às 12h
Recuperação
Pós Parto
Programa completo de recuperação da forma física e emagrecimento, com treino especifico e acompanhamento nutricional para redução de massa gorda e tonificação muscular, recuperação da diástase abdominal e funcionalidade da musculatura abdominal, recuperação da tonicidade e funcionalidade da musculatura pélvica, melhoria da autoestima e relação com o corpo.
Ah, e não se preocupe, os bebés também são bem vindos e serão muito úteis na gestão da carga de treino!
Atividades Desportivas
BABY GYM
Sim, um Ginásio para Bebés!
Todos os sábados de manhã um novo desafio!
As sessões (pais e filhos), destinadas a bebés dos 15 aos 36 meses, propõem percursos de motricidade, experiências multissensoriais, jogos, música, dança e movimento, que promovem o desenvolvimento muscular, a confiança e socialização com outros bebés
Atividades Desportivas
dos 3 aos 14 anos
Todos os nossos alunos de ATL e Sala de Estudo beneficiam de atividades desportivas gratuitas nas suas mensalidades.
Aos sábados, disponibilizamos várias aulas para uma ocupação sadia dos tempos livres e na impossibilidade de frequentarem uma atividade desportiva durante os dias de escola/semana.
As Mães também Treinam!
Porque é imprescindível ser mulher para além de Mãe e cuidar o bem mais precioso: a saúde, o nosso "interior", o nosso corpo que é a nossa "casa".
Se não gosta de treinar e muito menos de ginásios, estas sessões vão ajuda-la, em cerca de 25 a 30 minutos, a treinar de forma completa e eficaz beneficiando ainda de uma biblioteca de treinos para aceder sempre que quiser em casa assim como de acompanhamento nutricional gratuito para os resultados que precisa e merece!
Serviços
NOITE dos PAIS
3 aos 8 anos
Todos os sábados de manhã um novo desafio!
As sessões (pais e filhos), destinadas a bebés dos 15 aos 36 meses, propõem percursos de motricidade, experiências multissensoriais, jogos, música, dança e movimento, que promovem o desenvolvimento muscular, a confiança e socialização com outros bebés
Noites Temáticas
dos 8 aos 14 anos
Todos os nossos alunos de ATL e Sala de Estudo beneficiam de atividades desportivas gratuitas nas suas mensalidades.
Aos sábados, disponibilizamos várias aulas para uma ocupação sadia dos tempos livres e na impossibilidade de frequentarem uma atividade desportiva durante os dias de escola/semana.
